Massasjeterapi

Massasje kan tas for rent velvære, eller for å forebygge/behandle belastningsskader.

Ellers fører massasje til:

• Lavere muskelspenning
• Bedre blodsirkulasjon
• Bedre lymfesirkulasjon og drenasje av slaggstoffer
• Høyere stress- og smertetoleranse
• Forbedret koordinasjon
• Økt kroppsbevissthet og livskvalitet
• Avspenning/avstressing
• Bedre immunforsvar

Klassisk massasje/Idrettsmassasje
Benyttes ved tretthet, slapphet, overarbeidede muskler og ved stiv, svak og forkortet muskulatur. Fører til avspenning, bedre sirkulasjon, økt smidighet i muskler, oppmykning av stramt bindevev og ikke minst velvære.

Ved skade- og smertebehandling benyttes følgende teknikker som hjelp i tillegg til klassisk massasje:

Positional Release Therapy
Osteopatisk teknikk som er ideell for klienter med store smerter. En smertefri manuell behandling som løser opp spenninger/dysfunksjon i muskler/ledd, og berører også nervesystemet. Utrolig effektiv kombinert med massasje.

Indisk kraniemassasje
Varm oljebehandling av hode, ansikt, nakke og skuldre. Når olje blir tilført hodebunnen blir den absorbert dypt inn i skalpen gjennom roten av håret. Dette nærer og styrker hårrøttene og hodebunnen. Det øker sirkulasjonen til hodet/hjerne, gir avspenning av muskler og nervefibre. Det hjelper med å friske opp både sinnet og kroppen, og øker velværet. Dett skjer fordi massasje av hodet øker mengden av frisk oksygen og glukose til hjernen, og sirkulasjonen av spinalvæske rundt hjernen av ryggraden øker. Det øker også mengden av hormonutslipp og enzymer som er nødvendig for hjernefunksjonen og for avslapping av kroppen. Massasjen frigjør også spenninger og tretthet, løser opp spenninger i kjevepartiet og er meget god for migrene og hodepine.

Fascial Release Technique
Osteopatisk teknikk hvor en jobber med fascia/muskelhinner for å løse opp spenninger/dysfunksjon. En smertefri manuell behandling som har innvirkning på hele kroppen.

Andre behandlinger
Leddstimulering, arrbehandling, reikihealing, bindevevsmassasje.

Behandlinger
Type behandling avhenger av hva den enkelte har bruk for eller lyst til, og kan for eksempel være:

• Full kroppsmassasje
• Rygg-, nakke- og skuldermassasje
• Skulder-, arm- og håndmassasje
• Lår-, legg- og fotmassasje
• Skulder-, nakke og hodemassasje
• Spesifikk skadebehandling
• Leddstimulering
• Reikihealing